Förutom sina antioxidanter och nerv-lindrande funktioner, påverkar Ashwagandha också indirekt manlig funktion och testosteronkarakterisering genom kortisolhormonet-sköldkörtelhormon-testosteronhormon.
Ashwagandha regulates the balance of human hormones and improves male performance through the pathway of anti-oxidative stress reduction → lowering cortisol → increasing thyroid hormone → increasing testosterone. Experiments have confirmed that Ashwagandha can improve sperm quality, activity, testosterone, and reduce cortisol. However, it is limited to those with sub-healthy sperm activity, low testosterone, and high cortisol. It improves without further strengthening.
Ashwagandha har fördelarna med att förbättra styrka och muskler. Men det kan vara mer märkbart hos nybörjare. För långsiktiga-konditionspersoner kan det öka styrkan utan att bygga muskler.
Ashwagandha-produkter med olika utvinningsmetoder som för närvarande finns på marknaden är följande:
1. Ashwagandha rotextraktpulver(rotpulver) - 1,5 procent -10 procent aktiv ingrediens
2. Opatenterad extraktionsteknik (basextrakt) - aktiv ingrediens 1-2,5 procent
3. KSM-66 extraktionsteknologi - 5 procent aktiva ingredienser
4. Teknik för utvinning av rot plus blad - upp till 10 procent aktiva ingredienser
De mer omfattande Ashwagandha-komponenterna finns främst i rötterna. De tre första extraktionsmetoderna är alla för rotextraktion, och de data som erhålls är i första hand andelen näringsämnen i hela spektrat. Den fjärde verkar vara en hög andel aktiva ingredienser, men den syftar främst på den teoretiska andelen.
Vi pratade om Ashwagandhas roll i män ovan. Vissa kvinnliga läsare kan oroa sig för biverkningar som virilisering efter att ha tagit det. Först och främst är Ashwagandhas huvudfunktioner antioxidant underhåll av nervceller, sänkning av kortisol och sömnstöd. Dessa roller är köns-neutrala. För det andra kommer effekten av Ashwagandha på sexualiteten sannolikt att återställa de ursprungliga låga och höga hormonindikatorerna till det normala genom anti-oxidation, så det är mer av en reparerande effekt i grunden.